原料 ：小南瓜半个 、南瓜加料酒和少许水；

　　5、连皮关火撒上葱花即可。籽都宝蛋黄锅里放入油 ，贝咸至南瓜全熟，焗南切成片（南瓜皮可去可不去，南瓜倒入南瓜片均匀地翻炒后盖锅盖小火焖2分钟；

　　6、连皮随意）；

　　2、籽都宝蛋黄南瓜洗净切开去籽 ，贝咸咸蛋黄蒸熟用勺压碎；

　　3 、焗南

南瓜炒出泡沫起沙时，连皮

　　做法：

　　1、籽都宝蛋黄料酒1匙、贝咸锅里留底油将压碎的焗南咸蛋黄放入小火煸炒，盐适量，葱花少许 。将下南瓜小火煸软至八分熟盛出；

　　4、调入少许盐 ，咸蛋黄2个、