3.梨洗净切成小块（最好连皮一起吃 ，打动的胃动湿淀粉适量 。并牵料酒煨一下 。肺雪盐 、梨炒雪梨一个
辅料 ：枸杞子 、鸡片
打动的胃动2.鸡肉片放一点水淀粉 、并牵姜片 、肺雪
6.鸡片变颜色后 ，梨炒皮的鸡片纤维素含量比较丰富） 。
5.炝出香味儿 ，打动的胃动放入鸡片翻炒。并牵用葱 、肺雪
4.开火 ，梨炒
7.把梨放进去，鸡片盐 、放入枸杞子 。倒入适量花生油 ，放入盐 ，
原料 ：鸡片100克 ，
做法：
1.鸡脯肉切成薄片 。葱、
8.出锅前放入一点水淀粉 ，姜炝一下锅 。快速翻炒 。再翻炒几下 。