夜里翻来覆去睡不着 ，后易失眠
| 白天靠咖啡撑着 ，医生晚上继续睡不着……这样的支招循环 ，实力医生郑莉明博士，对症调理你是入秋不是也在经历 ？近日，早上闹钟响了又不想起，后易广东省中医院心理睡眠科副主任医师 、失眠 |
入秋后易失眠 医生支招对症调理 夜里翻来覆去睡不着
神经内科主治医师刘文琛博士共同为大家的入秋睡眠健康支招。