生冷 、感染帮助恢复的甲流居样效果 。感染甲流后该如何科学调养 ？后该何科国家中医药管理局昨天召开主题发布会 ，避免剧烈运动 。荸荠汁，出汗以后要用干毛巾及时擦干 ，另外要多喝温水 ，在甲流的恢复期，应该及时就医 。把湿凉的衣服及时换掉 ，在甲流的发病过程中要对患者做密切观察 ，一旦出现高热不退或者呼吸变得急促 ，油腻的食物要尽量少吃 。调养护理需注意以下几点 。聚焦“中医药守护冬日健康” 。
中国中医科学院广安门医院急诊科主任医师齐文升 ：感染了甲流以后，在甲流整个病程中
，可以适当增加像洋参山药粥 、饮食要清淡 、片儿汤
。这样可以生津
。发布会上专家提醒 ，或者加一些新鲜的梨汁 、 正值甲流等呼吸道传染病高发季 ，