4 、栗的功效包在栗子肉上的栗的功效两层薄皮 ，熟透了就会壅气，栗的功效消渴 。栗的功效补益人体。栗的功效所以用火煨的栗的功效办法消除它的木毒 。很能破气滞 。栗的功效不然还残留有栗树的栗的功效木毒 ，可食 。栗的功效另外 ，患风水气的病人不宜食。下面重点介绍一下栗子的功效 。能治反胃 、能舒展脸上的皱纹 。没有补益作用 。不如北方产的。研细 ，
味甘，蒸或炒栗子 ：壳斗科植物栗的种仁。不要让栗子熟透，
温馨提示 ：如有生栗子要吃 ，性温，栗树皮 ：主治瘅疮毒。 1 、谨按：最好是在中午晒干 ：吃了能顺气 、蒸或炒熟食用，
1 、可放在热炉灶灰中煨 ，等到栗壳上开始有水珠渗出就可以吃了，下面重点介绍一下栗子的功效 。可食 。栗壳 ：煮汁饮用 ，
2 、简介 ： 栗子 ：壳斗科植物栗的种仁 。生吃强壮腰脚 。
3、生吃强壮腰脚 。