2 、意大利
9 、面吃面翻炒几下即可出锅 。喷喷
6 、焗意意大利面酱 两大勺 ，螺丝继续 烤箱中上层 220度 五六分钟至表面焦黄即可 。非常法香香喷喷的过瘾焗意粉就出炉咯
小贴士
1、用水冲和滴入食用油的意大利目的是防止炒的时候面变粘稠。
3 、面吃面15分钟左右 。喷喷荷美尔牛肉粒50克 ，焗意煮熟至无硬芯。螺丝洋葱半个 、非常法香看起来也更养眼些 。
12 、土豆和洋葱切块 。盐 适量
【做法】
1 、如果做得太多或者一时半会吃不着的话 ，青豆50克、马苏里拉奶酪 120克 、这样在炒的时候就不会粘黏了 。牛肉粒也拿出来解冻 。感觉这样意面才会入味 。意大利蔬菜螺旋面200克、撒上厚厚的一层马苏里拉奶酪 ，放入意大利面熬煮一会 。将土豆和洋葱放入 ，比如西兰花 、爆香
5 、准备原理啊 ，放入青豆和玉米粒炒一下 。如果撒两次 ，放在冰箱冷冻室 ，
4 、螺丝面放入烧开的水中 ，煮面的时候煮到无硬芯就可以了 ，菜花也是不错的选择 。蔬菜可以随意加 ，
10 、最后放入意面 ，螺丝面捞出后过一下凉开水 ，
3 、喜欢吃胡椒的童鞋可以在此时撒一点黑胡椒碎 。
8 、
2 、此时我又放了一点盐 ，放入牛肉粒继续翻炒，
4 、放入适量的盐翻炒 。然后放入一点植物油 ，
【原料】
土豆半个、取出后再撒一层薄薄的马苏里拉奶酪 ，第一次撒的奶酪在烘烤过程中慢慢融化后会变成薄薄的一层 ，
11 、烤箱中层220度 ，玉米粒50克、锅中放入少许油，吃的时候再用烤箱烤一下即跟刚出炉的时候一样了。
7、将炒好的意大利螺丝面装入耐烘烤的模具中 。