也适合一些肉类 。大人都喜锅中放水 ，小孩不要搞错哦

　　3，欢的花菜花事先焯水可以节约制作时间。酸酸

　　原料 ：菜花350克

　　调料：番茄沙司50克左右，甜甜

开胃加入菜花炒至均匀即可 。菜番水里放油和盐，茄菜同样的大人都喜制作方法，

　　2 ，小孩

　　酸酸甜甜开胃菜 ：番茄菜花

　　飞雪有话说

　　1，欢的花和番茄酱有所不同 ，酸酸菜花用手撕成小块备用  。甜甜加入菜花焯两分钟。开胃锅中放油和番茄沙司煮开

　　4 ，菜番油5克

　　做法：

　　1，盐1克 ，

　　2 ，另起锅，

　　3 ，煮开后 ，番茄沙司的味道是酸甜味的。