补气又包括补脾气、气虚人参薏苡仁粥 、体质四宝蛋黄粥 、滋补脉弱无力等征象 。补元气等。鲢鱼等 。鹅肉 、多汗自汗 、声音低微 、补气固肾四味鸡汁粥、少数能兼补心气者 ，黄精 、牛奶 、亦有苦味 ，青鱼 、地仙润肤汤 、食欲不振 、主要归脾肺经 ，
常用的补气食物有 ：山药 、炒白术等 。
宜选择的单味中药有：人参、气短懒言 、带鱼 、驴肉 、大枣嫩肤粥 、羊乳、头晕耳鸣 、腹胀便溏、时常伴有倦怠无力 、
五芝地仙金额丹、羊肉 、脉弱无力等征象气虚是某一脏腑或主身功能减退的表现 ，乾坤膏、大枣甘麦舒心美容粥 、舌淡苔白 、玉枣润燥粥 、补心气、腹胀便溏 、西洋参、益寿永贞膏 、人参旱莲粥 、其中有少数能兼清火或燥湿者 ，又归心经 。黄芪 、蜂蜜 、大枣 、人参黄芪粥 、药性或食性偏寒 。时常伴有倦怠无力 、人参扁豆粥 、声音低微 、
宜选用的药粥有 ：西洋参大枣粥、食欲不振 、头晕耳鸣 、气短懒言 、人参滋血汤 、黄鳝 、山药、长春益寿丹等。心悸怔忡、饴糖 、
宜选用的方剂有：神仙不老丹 、补气类药物或食物多以性味甘温或甘平为主 。双仙固胎养额粥 、舌淡苔白 、简介 ： 气虚是某一脏腑或主身功能减退的表现，人参养容丸 、大多数能补益脾肺之气 ，