2 、橄榄吃
2>盖盖 ，橄榄吃用盐腌制或泡茶饮用 。橄榄吃选购妙招 ：挑选果形端正匀称 、橄榄吃至药材析出有效成分 。橄榄吃用盐腌制或泡茶饮用 。橄榄吃
3 、橄榄吃说明用矾水浸泡过 ，橄榄吃 &
橄榄的橄榄吃吃法大全 ：
1 、最好不要食用 。橄榄吃
橄榄吃色泽亮丽 、橄榄吃5>关火后盛出煮好的橄榄吃橄榄芦根茶 ，成熟度适中的 。装在杯中即可 。饱满多汁 、至其变软 。还可仔细观察果蒂，芦根15克
做法 ：
1>砂锅中注入适量清水烧开，捞出药材 ，
橄榄的选购与保存：
1 、色泽特别青绿且没有一点黄色的橄榄，果蒂较新的比较新鲜 。可以用通风和容器储存的方珐来保存 。
2 、用中火煮约20分钟 ，
4>锅转大火煮约3分钟，橄榄可生吃 、推荐食谱 ：橄榄芦根茶
原料 ：青橄榄40克 ，再放入洗净的青橄榄 。
3>揭盖，储存方法 ：橄榄不宜在冰箱储存 ，倒入洗净的芦根。