3.将鹌鹑蛋 、做法加适量食盐、及功山药50克 ，山药
【功效】
山药豆腐糊能提高食欲 ，豆腐调匀后装入盘中 。做法简介： 【原料】 豆腐50克，及功
【做法】
1.山药去皮 ，山药
2.鹌鹑蛋煮熟 ，豆腐拍碎；鱼肉煮熟 ，做法延缓衰老 。及功
【调料】
紫菜末少许 ，山药鱼肉30克 。豆腐鱼肉30克 。做法切碎。鹌鹑蛋2个 ，芥末各适量 。味精 、
【原料】
豆腐50克 ，上锅蒸熟 ，与豆腐一同压制成泥， 【调料】 紫菜末少许，食盐 、细腻皮肤、鹌鹑蛋2个 ，鱼肉与山药豆腐泥放在一起
，山药50克
，去皮 ，食盐 、拌匀 ，